هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
صوم وصلاة.. يامال يتحدث عن برنامجه اليومي برمضان
تحدّث نجم برشلونة، لامين يامال، عن روتينه وعاداته أثناء أدائه فريضة الصوم خلال شهر رمضان، لافتاً إلى أنه يستيقظ فجراً لتناول وجبة السحور ويعود إلى غرفته بعد التداريب للصلاة.
19-Mar-25 04:04 AM
أخصائي: عليك بوجبة ثالثة بين الإفطار والسحور في رمضان
أوصى أخصائي تغذية، بتناول وجبة طعام ثالثة في شهر رمضان، ما بين وجبتي الإفطار والسحور، للحفاظ على نظام غذائي سليم..
03-Apr-22 04:15 PM
ما السحور والإفطار الصحي المناسب في رمضان؟
يتغير عدد الوجبات اليومية، والأنماط الغذائية لدى الصائم في شهر رمضان، إلا أنه تجب مراعاة سحور وإقطار جيد وصحي، لاسيما مع تفشي فيروس كورونا في العالم..
13-Apr-21 09:00 AM
تعرف على السحور الصحي بحسب منظمة الصحة العالمية
وضعت منظمة الصحة العالمية، مجموعة من النصائح لتناول سحور صحيّ، غني بالعناصر الغذائية اللازمة التي يحتاجها الجسم طوال فترة الصيام..
14-May-19 01:27 PM
سكان الموصل: سحورنا في رمضان بطعم "الصواريخ"
الساعة الآن الواحدة وخمسون دقيقة صباحا، استيقظ محمود مع عائلته ليتناولوا الفطور استعدادا ليوم رمضاني آخر، تحضر نساء البيت الطعام، فيما الرجال يصطفون أمام المائدة انتظارا للسحور، لكنه كان مختلفا هذه المرة.
21-Jul-14 11:04 PM
04:03